Apple Powder er duftformað efni sem er gert með því að vinna epli með röð ferla. Það er matarhráefni, venjulega búið til úr ferskum eplum, með því að fjarlægja hýði og kjarna (sumir vinnsluferlar halda hluta af hýði og kjarna til að fá fleiri næringarefni) og síðan þurrka og mala.
Apple duft heldur ýmsum næringarefnum í eplum. Það inniheldur C -vítamín, sem er andoxunarefni sem getur aukið friðhelgi manna og stuðlað að nýmyndun kollagens. Það hefur ákveðin áhrif á að viðhalda mýkt og koma í veg fyrir kvef. Á sama tíma er Apple Powder ríkur af trefjum í mataræði, sem hjálpar til við að stuðla að þörmum, koma í veg fyrir hægðatregðu og lægra kólesterólmagn. Að auki inniheldur það einnig sykur, steinefni (svo sem kalíum, magnesíum osfrv.) Og nokkrar lífrænar sýrur (svo sem malínsýru).
Virkni epldufts
Kæling olis
Appleduft er hægt að nota sem lífrænt áburð
Hægt er að nota epl duft sem lífrænan áburð. Það inniheldur rík lífræn efni, svo sem sykur og prótein. Eftir að þessir þættir eru brotnir niður í jarðveginum geta þeir veitt næringarefni fyrir örverur jarðvegs og stuðlað að vexti og æxlun örvera. Virkni örvera getur bætt jarðvegsbyggingu og aukið loftun og vatnsgeymslu jarðvegsins. Á sama tíma er hægt að taka upp næringarefnin sem framleidd eru með niðurbroti epldufts, svo sem köfnunarefnis, fosfórs, kalíums osfrv.
Í Orchard getur það að nota eplduft sem áburð á eplaskré bætt viðnám eplatrjáa gegn sjúkdómum og meindýrum. Þetta er vegna þess að sumir lífrænir íhlutir í epli duft geta virkjað eigin varnarbúnað eplatrésins, aukið friðhelgi trésins, gert eplatréð heilbrigðara og dregið úr innrás sjúkdóma og meindýra.
Kæling olis
Epl duft til viðgerðar á húð
Eplduft inniheldur náttúruleg rakagefandi innihaldsefni, svo sem sykur og lífræn sýrur. Þessi innihaldsefni geta hjálpað húðinni í raka og komið í veg fyrir þurrkur. Með því að bæta epli duft við nokkur rakagefandi krem eða krem getur aukið rakagefandi eiginleika vörunnar. Þegar það er borið á húðina mun rakagefandi innihaldsefnin í epli duft mynda hlífðarfilmu á yfirborði húðarinnar og draga úr rakatapi úr húðinni.
C -vítamínið og önnur andoxunarefni í epl dufti, svo sem flavonoids, geta barist gegn skemmdum á húðinni á sindurefnum. Sindurefni geta valdið öldrun húðar, hrukkum og öðrum vandamálum og andoxunarefni í epl dufti geta hlutleytt sindurefna og seinkað öldrun húðarinnar. Að auki hefur C -vítamín einnig hvítandi áhrif. Það getur hindrað myndun melaníns, hjálpað til við að bjartari húðina og dregið úr útliti bletti og freknur.
Allt sem þú þarft að vita
Er Apple Powder gott fyrir húðina þína?
Nokkur mögulegur ávinningur af því að nota epl duft í andliti getur verið: exfoliation: epl duft inniheldur náttúrulegar alfa-hýdroxý sýrur (AHA) sem geta hjálpað til við að flögra húðinni, fjarlægja dauðar húðfrumur og stuðla að veltu frumna.
Hvað er Apple Powder notað?
Ef þú átt í erfiðleikum með að fá trefjar í mataræðið þitt eru epl duft góð fjárfesting að búa til. Þú getur bætt því við daglegan mat til að reyna að auka trefjarinntöku þína. Það er frábær leið til að halda mataræðinu í jafnvægi án þess að þurfa að skerða matinn sem þú elskar.
Hvernig á að búa til eplaávöxt duft?
Ef þú finnur ekki Apple duft geturðu búið til þitt eigið með því að setja 3 aura af frystþurrkuðum eplum í krydd kvörn og draga það í duft. Þegar búið er að breyta í duft verða þrjú aura nákvæmlega magnið sem þú þarft fyrir þessa uppskrift.
Er hvítt epli óhætt að borða?
Jafnvel þó að hvít peru epli séu sjaldgæf, eru þau mjög vinsæl meðal eplaunnenda sem fersk-borða ræktunarafbrigði og eru þau oft ræktað í heimavelli vegna mikillar ávöxtunar, aðlögunarhæfni og getu til að fræva önnur epli.
Virkni hvítt eplduft
Apple duft er ríkt af kalíum, sem gegnir lykilhlutverki í hjartaheilsu. Það hjálpar til við að stjórna blóðþrýstingi með því að draga úr varðveislu natríums í líkamanum. Háþrýstingur er helsti áhættuþáttur hjarta- og æðasjúkdóma. Að auki hjálpar kalíum jafnvægi á líkamsvökva, gagnast hjarta og æðum, hjálpar hjartað að slá taktfast og kemur í veg fyrir hjartsláttartruflanir.
Andoxunareiginleikar
Epli duft er ríkt af andoxunarefnum eins og flavonoids, klórógensýra og C -vítamíni, sem hjálpar til við að vernda frumur gegn skemmdum á sindurefnum, seinka öldrun og draga úr hættu á langvinnum sjúkdómum.
Húð næring
Eplduft er ríkt af andoxunarefnum, C -vítamíni og alfa hýdroxýsýra (AHA), sem getur hjálpað
Þyngdartap
Trefjarnar í epli duft eru með vatnsgleði eiginleika, sem hjálpa til við að stækka í maganum, stuðla að mettuðu, draga úr matarlyst og hjálpa til við þyngdarstjórnun. Trefjar geta einnig örvað meltingarfærin, komið í veg fyrir hægðatregðu og hjálpað meltingarkerfinu á áhrifaríkan hátt. Til viðbótar við trefjar inniheldur Apple duft einnig ediksýru, sem hjálpar til við þyngdartap með því að stuðla að fitubrennslu, sem gerir líkamann líða fullan og dregur úr matarlyst.
